为引导同学们树立积极的价值观,学习如何正确处理各种挫折,培养同学们的自我调节能力,丰富同学们的心理知识储备,2023年11月12日至11月29号,由我院团总支学生会心理互助部举办的第十七届“11.25”心理健康教育系列活动顺利举行。
此次心理健康教育系列活动以“链接秋天,追美文理,拒绝EMO”为主题。我院积极动员学生开展心理班会、线上心理知识竞答与线下心理沙龙活动相结合等方式来加深同学们对健康心理状况的认知。在心理沙龙活动中,以“晴雨便利贴”为主题,同学们将近期的困惑写在便利贴上,主持人随机抽取,现场同学帮忙解答,有效帮助同学们排解情绪,加强了同学们的沟通。还有传话筒、逛三园等游戏,考验了同学们的反应能力,增强了同学们的团队意识。此外,线上进行的心理知识竞答覆盖面广、内容丰富,让同学们更好地掌握较为专业的心理知识,对健康的心理状况有进一步认知。
此次心理健康系列活动的开展,为同学们提供了放松心情、宣泄情绪的平台,也使同学们学到了更多的心理健康知识,为大学生心理健康教育营造了良好的氛围。
撰稿:黄小丽
初审:夏涌繁
终审:王 晶